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© Copyright 2024 Patrícia Monteiro
· 17 Fevereiro 2024
· 36 Cartas + 1 Carta de Simbologia + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil/médio
Este baralho tem a mesma estrutura do Baralho de Zé Pelintra convencional, mas oferecendo a possibilidade de trabalharmos com umas imagens mais bonitas e atuais.
Se você trabalha com esta entidade de luz maravilhosa vai adorar usar estas cartas, que foram criadas com muita energia positiva e amor.
Inclui os símbolos dos 4 elementos.
Cada uma das cartas tem o símbolo do seu respetivo elemento e o baralho inclui uma carta extra que explica essa simbologia.
· 26 Novembro 2023
· 99 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
O Baralho das 3 Moças foi criado com o auxílio de 3 Pombasgiras: Maria Padilha, Maria Mulambo e Rainha dos 7 Portais.
É um baralho romântico, sedutor e que mostra com clareza vários cenários, que costumam estar presentes na maioria dos relacionamentos amorosos.
É um baralho intuitivo que você vai poder usar facilmente e fazer excelentes leituras com ele.
Ele foi criado com a intenção de trazer mais clareza, amor e empoderamento aos nossos relacionamentos.
· 25 Janeiro 2023
· 79 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Este maravilhoso oráculo permite-nos mergulhar com assertividade e sem tabus, na natureza sombria que existe nos relacionamentos amorosos e, desta forma, ajuda-nos a identificar, curar e transformar dinâmicas tóxicas.
Ele oferece uma abordagem muito libertadora e empoderada, pois tira-nos da ilusão e, assim, podemos ver com clareza os padrões que nos limitam e tomar decisões mais conscientes no amor.
· 10 Abril 2021
· 89 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Roxa
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: intermédio
O História de Amor é um oráculo com arquétipos, ações, tendências, comportamentos e emoções, que são comuns no tema do relacionamento amoroso.
É um oráculo interessante para construir uma história com as cartas que, para além de ser uma forma divertida de leitura, vai poder ajudar a curar e a transformar padrões limitadores no amor, vividos nesta vida, ou até em outras vidas e que precisam ser libertados da nossa energia.
· 29 Dezembro 2019
· 79 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal ou Inglês
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Estas são as mensagens da pessoa amada, dirigidas a si, que lhe poderão ajudar a manter uma atitude optimista e uma vibração elevada, enquanto você não está em união com essa pessoa.
É um baralho perfeito para pessoas que estão separadas da pessoa que amam e que pretendem ganhar uma maior consciência das situações em que se encontram, libertando padrões limitadores que têm e, desta forma, alinhando-se com aquilo que realmente pretendem manifestar no amor.
As mensagens são muito claras e diretas ao ponto.
Desfrute!
· 29 Janeiro 2021
·78 Cartas + 1 Carta de Apresentação + 1 Carta Sobre Simbologia
· Bolsa de Veludo Roxa
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Estas são as mensagens de ele para ela, ou de ela para ele, que nos vão ajudar a compreender melhor as dinâmicas amorosas entre os dois e a curar e transformar essas dinâmicas.
É uma mistura incrível entre um Tarot e um Oráculo, que vai levar a magia do amor às nossas Leituras de Cartas.
Tal como um baralho de Tarot, este Oráculo tem 78 cartas, 1 carta de introdução e 1 carta sobre simbologia.
É simplesmente irresistível!!!
· 07 Março 2023
· 89 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Roxa
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: avançado
Com este oráculo, você tem uma mágica oportunidade de entender mais profundamente os símbolos de todas as cartas.
Para isso, você precisa usar a sua intuição e a sua experiência de vida para fazer as suas interpretações.
Nenhum símbolo deste oráculo é estranho para si.
Você já conhece todos estes símbolos há muito tempo.
Agora, está na hora de abrir o seu coração e conectar mais profundamente com a memória inconsciente que você tem deles.
Basta confiar na informação que você recebe interiormente e as suas leituras serão perfeitas.
· 22 Fevereiro 2022
· 30 Cartas “Sim” + 30 Cartas “Não” + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Roxa
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal ou Inglês
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Às vezes, tudo o que precisamos é de ter uma resposta clara e direta, um simples “sim” ou “não”.
Este deck foi criado com esse propósito.
Para além de receber diretamente uma resposta de “sim” ou “não”, você recebe também um conselho ou uma direção, que poderá aplicar ao assunto para o qual fez a pergunta.
Espero que este deck possa ajudá-lo(a) a tomar decisões preciosas e poderosas para poder criar uma vida incrível.
· 29 Novembro 2020
· 53 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Neste incrível Oráculo, você vai ter contacto com 53 Super Poderes, que você tem e que apenas precisa ser lembrado(a) que os tem.
Você pode baralhar as cartas, enquanto se foca numa situação específica, e tirar uma ou várias cartas que lhe vão revelar quais são os Super Poderes que melhor o(a) podem ajudar a lidar com a situação.
É um Oráculo poderoso, que dá dicas, ideias e soluções às pessoas, para ultrapassarem com mestria as suas situações e desafios de vida.
Inspire-se e divirta-se!
· 29 Janeiro 2022
· 52 Cartas de Sibilla Italiana + 1 Carta de Apresentação + 1 Carta sobre Simbologia/Legenda das Cartas
· 2 Opções em Português: Lata Personalizada com o Tema do Baralho, ou Só as Cartas
· 1 Opção em Inglês: Lata Personalizada com o Tema do Baralho
· Tamanho das cartas: 6,2cm x 10cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal ou Inglês
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: intermédio
Este é um baralho mágico, criado com base na estrutura da Sibilla Italiana, mas com os nomes/títulos das cartas traduzidos, de forma a que qualquer pessoa consiga facilmente fazer uma leitura com ele.
As imagens presentes nas cartas foram editadas com elementos de artistas diferentes, criando uma abordagem mais moderna do que a da Sibilla convencional.
Espero que a Sibilla Nova Era torne as suas leituras dinâmicas, divertidas, claras, mágicas e assertivas.
· 26 Abril 2021
· 36 Cartas de Lenormand + 7 Cartas Extra + 1 Carta de Apresentação
· Lata Personalizada com o Tema do Baralho
· Tamanho das cartas: 6,2cm x 10cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal ou Inglês
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: intermédio
Este é um baralho Lenormand criado para pessoas que gostam de trabalhar com cartas com uma energia mais leve.
Além das 36 cartas normais do Lenormand, que você já conhece, inclui 7 cartas extra, que vão dar um toque especial às suas leituras e que será você a dar um significado, de acordo com a sua intuição.
O baralho vem dentro de uma lata muito fofa, personalizada com o tema do baralho. Espero que as suas leituras sejam divertidas e assertivas.
· 07 Março 2022
· 36 Cartas de Lenormand
· Lata Personalizada com o Tema do Baralho
· Tamanho das cartas: 6,2cm x 10cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal ou Inglês
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: intermédio
Um lindo baralho Lenormand, criado com as 36 cartas características desse tipo de baralho, mas usando ilustrações com o tema das bruxas e da magia.
Vem dentro de uma lata personalizada com o tema do baralho.
Espero que este baralho o(a) ajude a fazer leituras assertivas e divertidas.
· 3 Fevereiro 2020
· 77 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Na tua experiência de vida, quem manda és tu!
O génio és tu e sempre foste tu!
E apenas tu podes criar e manifestar na tua vida.
Neste fantástico baralho, encontras 77 mensagens e orientações, que te vão ajudar nas tuas manifestações.
Lembra-te que cada manifestação é única.
No entanto, espero que estas mensagens te possam dar as dicas que precisas, a cada dia, para que as tuas manifestações aconteçam e fluam, da melhor forma possível.
· 6 Março 2020
· 99 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal ou Inglês
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
Esta é uma versão simplificada do meu Livro Oráculo Conversa com as Estrelas!
O livro tem 238 mensagens e este oráculo tem as 99 mais poderosas e inspiradoras mensagens desse livro.
Cada mensagem abre um portal para uma nova consciência, que nos irá ajudar a manifestar a nossa melhor versão.
Está pronto(a) para abraçar a sua melhor versão?
Se sim, então, este baralho foi criado para si.
· 15 Janeiro 2020
· 99 Cartas + 1 Carta de Apresentação
· Bolsa de Veludo Preta
· Tamanho das cartas: 7cm x 12cm
· Impressão: (S30) Standard Smooth Mate
· Português de Portugal
· Não Inclui Manual
· Nível de dificuldade: fácil
O meu Livro Oráculo Intuições de Amor, começou por ser inicialmente este baralho de 99 mensagens.
Embora este baralho tenha o objetivo de ajudá-lo(a) a si a desenvolver um melhor relacionamento amoroso com a pessoa amada, você também irá encontrar orientações que têm a ver apenas consigo.
Sim, porque a pessoa amada é apenas um reflexo do que você tem na sua energia, assim como das crenças, programas e padrões mentais que você alimenta em si.
Confie na sua intuição e deixe-se guiar.
Este é meu segundo Livro Oráculo (o primeiro foi o “Conversa com as Estrelas!”).
Em cada folha você recebe apenas uma mensagem e intuição para orientá-lo(a) na sua vida amorosa.
Embora este Livro Oráculo tenha sido criado com o objetivo de ajudá-lo(a) a si a desenvolver um melhor relacionamento amoroso com a pessoa amada, você também irá encontrar orientações que não têm nada a ver com a outra pessoa, mas sim consigo.
Sim, porque é você que está a manifestar a sua experiência amorosa, a cada instante.
A pessoa amada é apenas um reflexo do que você tem na sua energia, assim como as crenças, programas e padrões mentais que você alimenta em si.
Este Livro Oráculo foi inspirado num oráculo que criei para mim, recentemente.
Uma pessoa amiga que viu esse oráculo, sugeriu que eu criasse uma edição que fosse para partilhar e ajudar outras pessoas.
E assim nasceu este Livro Oráculo, que foi criado para si, que busca respostas para melhorar a sua vida amorosa e aprofundar a conexão com a pessoa amada.
Antes de abrir o livro, respire fundo algumas vezes e centre-se no seu coração.
Deixe vir à sua mente a pessoa amada, ou outra pessoa que você tenha interesse amoroso e que precise de uma orientação ou esclarecimento.
A seguir, deixe as suas mãos deslizarem pelas páginas do livro, até sentir que elas param numa determinada página específica.
Abra o livro nessa página e terá a sua orientação para esse momento.
Ela pode ser sobre essa pessoa, ou pode ser sobre si.
Lembre-se que muitas vezes o espírito não nos orienta diretamente em relação à outra pessoa, ou porque já nos orientou e estamos a bater na mesma tecla, ou porque estamos demasiado focados no outro e precisamos voltar a nós.
Por isso, respeite as intuições e orientações que recebe.
Utilize o livro com equilíbrio e discernimento, para não ficar mais confuso(a) do que esclarecido(a).
Pode abrir o livro mais do que uma vez, na mesma leitura, para a mesma pessoa e combinar as várias mensagens que recebeu, de forma a fazerem sentido para si.
Confie na sua intuição e deixe-se guiar.
Boas Leituras!
Este é meu primeiro Livro Oráculo, em que cada folha tem apenas uma ideia.
Pode ser mais ou menos complexa, dependendo do que as Estrelas têm para nos revelar neste momento.
Como não existem acasos, tudo o que as Estrelas querem conversar connosco vai estar em total sintonia com o que a nossa alma mais precisa saber.
Como quando usamos um Oráculo, este livro mostra-nos a página certa, à hora certa e basta apenas pararmos um momento a nossa rotina e velocidade diária para silenciarmos a mente e ouvirmos os conselhos mágicos, que as Estrelas escolheram partilhar, na página que foi aberta.
Cada mensagem abre um portal para uma nova consciência, que nos irá ajudar a manifestar a nossa melhor versão.
Quando estiver pronto para colocar a magia das Estrelas na sua vida, basta abrir o livro e desfrutar da mensagem.
Existem inúmeros livros onde podemos aprender o significado das cartas de Tarot.
E, por isso mesmo, não fazia sentido criar mais um…
Este é o livro que você tem estado à espera.
Com uma breve explicação para cada uma das cartas, este caderno de exercícios vai conduzi-lo na sua própria aprendizagem, tirando de dentro de si aquilo que você já sabe sobre Tarot e ainda nem sequer tem consciência.
Este livro apresenta um sistema único e especial, que irá reorganizar os dois hemisférios do seu cérebro, aliando a lógica à intuição, para que você desperte o Tarot no seu interior.
Está curioso(a)? Então este livro é mesmo para si.
Mesmo que nunca tenha pegado num baralho de Tarot, este livro é para si.
Para potenciar a sua aprendizagem, precisa apenas ter ou adquirir um baralho de Tarot Rider-Waite, um lápis para tomar notas no próprio livro e um caderninho, onde irá registar as suas leituras (mais no final da jornada).
Não tem que navegar pelo livro apressadamente. Tem a vida toda pela frente.
Mantenha a curiosidade em relação ao que o Universo tem para si através das cartas, deixe a mente aberta, preserve a boa disposição para aprender, alimente o desejo de descobrir mais a seu próprio respeito e desenvolva a persistência para chegar até ao final do livro.
Tenha uma boa jornada e divirta-se!
Despertar para o Tarot
· O meu caminho no Tarot
· A importância de simplificar
· Porque recomendo o Tarot a outras pessoas
Sintonizar com o baralho
· A escolha do baralho Rider Waite
· O baralho é que nos escolhe
· Onde e como guardar o baralho
· A importância de mexer nas cartas
· Como iniciar o contacto com um baralho
· Meditação de iniciação com o Louco
Conectar com cada carta
· A essência das cartas
· A minha experiência com os Arcanos Maiores
· A minha sugestão para o seu trabalho com os Arcanos Maiores
· Os Arcanos Maiores
· Prática de conexão individual com cada um dos 22 Arcanos Maiores
· Responde “sim” ou “não”
· As nossas energias dominantes
· A minha experiência com os Arcanos Menores e a sugestão para o seu trabalho
· Os Arcanos Menores
· Paus – Elemento Fogo
· Espadas – Elemento Ar
· Copas – Elemento Água
· Ouros – Elemento Terra
· Prática de conexão individual com cada um dos 40 Arcanos Menores
· A minha experiência com as Figuras da Corte e a sugestão para o seu trabalho
· As Figuras da Corte
· Prática de conexão individual com cada uma das 16 Figuras da Corte
Jogando com o baralho todo
· Aperfeiçoar a aprendizagem
· Cartas e palavras-chave
· Leitura com 1 carta em modo aleatório
· Combinação de 2 cartas
“Fora da caixa”
· Como ler “fora da caixa”
· Leituras intuitivas simples
· Leituras intuitivas intermédias
· Leituras intuitivas avançadas
· Criando as próprias leituras
Leituras que gosto
· Cruz Celta
· Grande Visão
Leituras de Geometria Sagrada
· O Universo Geométrico
· Tarot e Geometria Sagrada
· Desvendando a verdade
· Manifestando os sonhos
· Heranças e dons familiares
· Propósito de vida
· Dinheiro e riqueza
· Amor e relacionamento
· Heranças e dons de vidas passadas
· Caminho do amor
· Poder feminino
Quantos dias passas sem falar, pensar ou mexer em dinheiro?
Aposto que muito poucos.
Vivemos inseridos numa estrutura em que o dinheiro tem um papel de grande foco, o que nos faz muitas vezes esquecer do essencial, do amor.
Mas o dinheiro não é o problema. O problema é criado pela maneira como pensamos nele.
A maioria das pessoas deste mundo nunca irá ter todo o dinheiro que gostaria, no entanto, passará a maior parte do seu tempo a perseguir esse objetivo.
O que poderá ser uma enorme perda de energia, de vitalidade e de foco.
Podemos nunca vir a ser ricos pelo dinheiro que temos, mas podemos desenvolver uma rica forma de pensar.
E se o dinheiro, que nos rodeia por todos os lados e está tão presente nas nossas vidas, nos pudesse ajudar?
E se o dinheiro nos ensinasse a pensar?
E se o dinheiro nos ensinasse a amar?
Queres aprender através do dinheiro?
Então, abre a mente, o coração, o livro…
E deixa-te inspirar!
Dinheiro e Autoestima
· Lição 1: Tu não deves nada a este mundo
· Lição 2: Há oportunidades e dinheiro suficientes para todos viverem em abundância e felizes
· Lição 3: Os teus investimentos só têm um retorno, a aprendizagem
· Lição 4: Aprende a olhar para o dinheiro como uma criança inocente
· Lição 5: Trata 1€ como tratas 1000000€
· Lição 6: Tu questionas obcessivamente o preço das coisas, porque estás agarrado a pensamentos de perda
· Lição 7: Vão sempre existir perdas que não irás compreender
· Lição 8: Muda o foco dos problemas para as soluções
· Lição 9: Às vezes o barato sai caro
· Lição 10: Nem sempre um desconto é uma verdadeira oportunidade
· Lição 11: A compra e a venda são apenas experiências
· Lição 12: “Não tenho dinheiro” significa apenas “tenho outras prioridades”
· Lição 13: Não compres coisas para remediar
· Lição 14: É importante pagares por aquilo que queres ter
· Lição 15: Aquilo que queres ter, se realmente for bom para ti, terás como pagar
· Lição 16: Há muitas coisas bonitas, mas nem todas são para ti
· Lição 17: Investe no teu roupeiro e na tua verdadeira imagem
· Lição 18: Envolve-te totalmente com a tua casa
· Lição 19: Se mudares a tua relação com o dinheiro, a tua vida muda
Dinheiro e Trabalho
· Lição 20: Investe no teu negócio e na tua profissão
· Lição 21: Queres mudar de emprego, muda!
· Lição 22: Ninguém te pode roubar aquilo que é para ti
· Lição 23: Não uses o dinheiro e o trabalho como desculpas para não realizares os teus sonhos
· Lição 24: Quando fores capaz de trabalhar de borla, encontraste o teu propósito
· Lição 25: Criar valor não significa apenas ganhar dinheiro
· Lição 26: Podes “viver” do teu propósito de vida
· Lição 27: Apenas o teu propósito específico te garante a total abundância
· Lição 28: Tens o direito de ganhar dinheiro com qualquer um dos teus dons
· Lição 29: O medo de gastar dinheiro limita a tua capacidade de ganhar dinheiro
· Lição 30: Se tiveres muitas coisas inúteis à tua volta, acabas por te iludir
· Lição 31: Nem todo o dinheiro que recebes tem que vir do teu trabalho
Dinheiro e Relacionamentos
· Lição 32: O dinheiro não vem das pessoas, vem do Universo
· Lição 33: Nem sempre és tu que estás destinado a ajudar uma outra pessoa
· Lição 34: Despersonaliza ao máximo a tua experiência com o dinheiro
· Lição 35: Trata dos negócios diretamente
· Lição 36: Não mistures negócios com relações pessoais
· Lição 37: Nem sempre aquele que te tira dinheiro é o teu maior ladrão
· Lição 38: Tão ou mais importante que a independência financeira é a independência afetiva
· Lição 39: Um relacionamento não é um investimento financeiro
· Lição 40: Duas pessoas juntas não garantem mais dinheiro do que uma
· Lição 41: Todas as pessoas merecem uma nova oportunidade
Dinheiro e Saúde
· Lição 42: Vives totalmente focado em tentar não morrer
· Lição 43: A doença não tem nada a ver com o corpo
· Lição 44: Não dependes de medicamentos até ao final da vida
· Lição 45: Se tiveres que passar por uma experiência de doença, o dinheiro não vai evitar que isso aconteça
· Lição 46: Preferes dizer que tens uma doença, do que admitir que não tens nada
· Lição 47: Todos os dias são pontos de partida e não pontos de chegada
Dinheiro e Futuro
· Lição 48: Se tens medo de não ter dinheiro quando fores velho, já envelheceste e nem deste por isso
· Lição 49: Poupar pode ser uma solução, mas tens que começar agora
· Lição 50: A idade não te impede de ganhar dinheiro, apenas a tua forma de pensar
· Lição 51: Não deixes para o final da vida aquilo que mais gostas de fazer
· Lição 52: Tempo não é dinheiro
Dinheiro e Generosidade
· Lição 53: A tua generosidade depende mais do teu coração, do que do teu dinheiro
· Lição 54: A generosidade é uma vibração de amor e verdade, tem que vir do coração
· Lição 55: Se fizeres apenas a tua parte, já fazes tudo
· Lição 56: Não precisas abraçar grandes causas, para fazeres a diferença
· Lição 57: Podes doar outras coisas, em vez de dinheiro
Dinheiro e Comunicação
· Lição 58: Fala de dinheiro como de qualquer outra coisa
· Lição 59: Prometeste pagar, paga! Prometeste fazer, faz!
· Lição 60: Precisas comunicar a tua forma específica de ver o mundo
· Lição 61: Ouve os outros, respeitando as suas perspetivas sobre o dinheiro
Dinheiro e Festas
· Lição 62: Compras presentes no Natal, apenas por obrigação
· Lição 63: Gastaste uma fortuna para ter o casamento do ano, quando podias investir em ter o casamento da tua vida
· Lição 64: Festejas uma vez por ano, quando podias festejar a vida toda
· Lição 65: Não precisas de grandes festas, precisas de grandes momentos
Mitos, Crenças e Ilusões
· Lição 66: Os teus bens não têm valor em si mesmos
· Lição 67: A atitude ilusória de servir os bens que tens
· Lição 68: O ego não vê o dinheiro, vê o futuro
Pensamentos Ricos Criam Riqueza
· Lição 69: Se queres receber dá
· Lição 70: Crer para ver
· Lição 71: Tudo é possível!
A alimentação é exercida de forma inconsciente e automática, mesmo quando pensada como algo escolhido de forma sábia e consciente.
Temos sempre tendência para adotar um estilo alimentar que alguém nos aconselhou, ou uma rotina alimentar específica que alguém delineou para nós. Mas, quando é que ousamos usar a nossa intuição para algo tão íntimo como a nossa alimentação.
Neste livro poderoso, que me levou a mim própria a mudar totalmente a minha alimentação, enquanto o escrevia, vamos gradualmente tomando consciência e desprogramando todo o conjunto de crenças inconscientes, que adotámos como nossas e como válidas acerca da alimentação, e que ainda hoje manipulam as nossas escolhas de forma subtil.
Uma viagem que se inicia na barriga da nossa mãe, onde nos alimentámos pela primeira vez nesta vida, e na qual as nossas primeiras crenças foram formadas, com base nas crenças que ela mesma tinha. Essa viagem irá desenrolar-se até ao momento em que deixarmos para trás grande parte dos condicionamentos inconscientes, que suportam a alimentação que fazemos hoje em dia.
Ao serem removidas camadas e camadas de crenças e ilusões, que nos foram passadas pela nossa ancestralidade, pela cultura e pela sociedade, e materializadas nas células do nosso corpo, vamos progressivamente abrindo a consciência para conectar com a nossa intuição, com o momento presente e com a alegria de comer, transformando a nossa alimentação numa experiência da alma e em profundo alinhamento com ela.
Assim, durante a experiência desta leitura, tudo irá mudar!
Pois, a nossa alimentação é uma experiência que começa com os alimentos, mas que se associa simbolicamente a uma forma de estar, sob a qual nos relacionarmos com as restantes áreas da nossa vida.
Espero que este livro lhe traga orientações e respostas, que há muito tempo se encontram por responder e que eleve a sua consciência, a sua alimentação e a sua vida para um novo patamar de realização, de equilíbrio, de saúde e de amor.
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Entrada
· Para começar
· Antes de avançar
Prato Principal
De volta às origens
· O que nos foi sugerido desde sempre
· A nossa primeira refeição
· Ambiente físico da nossa primeira refeição
· Ambiente emocional da nossa primeira refeição
· Herança ancestral passada pelas crenças
· Estímulos alimentares recebidos pelo umbigo
· Busca inconsciente pelo amor da mãe
· O corte do cordão umbilical
Descascando a laranja
· O medo de passar fome
· Alimentação saudável
· A comida como centro emocional
· Comer para lembrar
· Eliminar focos de dispersão
· A obrigatoriedade das refeições
· Encontros ao redor da comida
Equilibrando o peso
· O espaço pessoal
· A distância emocional
· A necessidade de reconhecimento
· A solidão
· O medo da perda
· O medo da morte
· A injustiça para com os pais ou educadores
· A ilusão do abraço
· A recusa em crescer
· A frustração profissional
· As ligações subtis às áreas alimentares
· As mentiras
· A barriga fantasma
· A raça humana
· A forma
· O luto
A verdadeira nutrição
· Os alimentos são todos iguais
· Alimentação intuitiva
· A partilha de amor
· A partilha de dons e talentos
· A partilha dos propósitos de alma
· A partilha do ser
A alegria de comer
· Degustar o prato preferido
· Comer apenas aquilo que gostamos
· Sermos gratos por comer o que gostamos
· Partilhar alegria com os outros
Maturidade alimentar
· Sintonizar com as escolhas da alma
· Alimentar o corpo de luz
· Libertando o corpo de sonho
Sobremesa
· Para terminar
Sugestões Alegres
Os cinco portais
· O que são os cinco portais
· Aveia
· Mirtilos
· Batatas
· Cacau
· Spirulina
O inimigo oculto
· Glúten
Poderosas afirmações
· Afirmações para transformar o programa alimentar
· Afirmações para transformar o significado de um alimento específico
Como é que os alimentos comunicam?
· Os alimentos comunicam com a nossa alma
· Digestão
· Sabor
· Cheiro
· Imagens
· Palavras
Talvez o que eu lhe vou dizer lhe choque, especialmente depois de eu já ter publicado previamente dois livros sobre almas gémeas.
Mas, é importante que você saiba que as almas gémeas (chamas gémeas ou outro nome que você queira chamar) não existem.
Elas são um sistema de crenças coletivo, denso, complexo e, por vezes, difícil de identificar e de desconectar.
Nem sempre é evidente que nós estamos a ser condicionados por programas mentais que controlam as nossas ações e pensamentos. Muitas vezes, pensamos que esses pensamentos são nossos e que aquilo que acreditamos é uma verdade absoluta.
As almas gémeas não são verdade, porque nada em que acreditamos é uma verdade, não passa de uma perspetiva ou de um paradigma mental, que apenas serve o nosso caminho num dado momento, enquanto a nossa alma evolui através dessa perspetiva específica.
Quando essa perspetiva deixa de servir a evolução da nossa alma, temos que ter a coragem para abdicar das nossas aparentes certezas e largá-la.
Tal como quando usamos uma muleta num momento de lesão e fragilidade, porque ela nos ajuda a caminhar melhor, um dia melhoramos e temos que a largar, porque a partir desse momento ela passa a ser um obstáculo na nossa caminhada.
Com o tema das almas gémeas acontece algo semelhante.
Trata-se apenas de um sistema de crenças e não de uma verdade absoluta. Como tal, você pode escolher usá-lo para crescer e evoluir, num dado momento, mas também é livre para escolher largá-lo, quando sentir que não aprende mais nada com ele e que o mesmo apenas atrapalha a sua vida.
Este livro foi criado para ajudá-lo a desconectar permanentemente do tema das almas gémeas, entendendo que você é o único responsável pelas energias às quais se conecta e pelas crenças que você alimenta.
Ele é um convite para que você se conheça para além dos limites da crença em alma gémeas e para que se abra para uma nova experiência de vida, com uma nova visão a respeito da sua vida amorosa.
Respondendo a algumas questões sobre este livro:
1. Este livro pode ser uma mais-valia para pessoas que acreditam em almas gémeas, mas conscientemente querem deixar de acreditar?
Sim, este livro foi criado para desconectar as pessoas do tema das almas gémeas, bem como de todas as energias, padrões e crenças associadas a ele. Ele faz uma cura e transformação profunda na mente e na energia das pessoas que o leem, de forma a romperem definitivamente a sua ligação ao tema das almas gémeas.
2. Este livro é adequado a pessoas que acreditam profundamente em almas gémeas e querem continuar a acreditar nisso?
Eu não recomendo este livro nessa situação, porque ele vai levar a mente da pessoa a desconectar-se permanentemente do tema das almas gémeas, de uma forma muito assertiva e sem rodeios.
Se uma pessoa está muito apegada ao tema das almas gémeas, a leitura deste livro pode ser violenta e, nesse caso, eu recomendo que a pessoa opte por ler um dos meus outros dois livros sobre almas gémeas: Milagres das Almas Gémeas ou União de Almas Gémeas.
3. Este livro pode ser interessante para pessoas que não acreditam nem nunca acreditaram em almas gémeas?
Sim, porque ele desmistifica não só toda a ilusão referente ao tema das almas gémeas, como também as várias construções sociais que existem acerca do tema do relacionamento amoroso em geral, logo, pode proporcionar uma ótima cura e transformação relativa aos relacionamentos amorosos em geral.
· Introdução
A Mudança de Paradigma
· O decreto inicial
· Sinais que recebi de que estava na hora de largar essa crença
· Como interpretar o facto de eu ter mudado assim tanto de perspetiva
· Afinal, que experiência foi aquela do casamento cósmico?
· A alma não tem crenças
As Limitações da Crença em Almas Gémeas
· Todas as crenças têm um preço
· Escola do sofrimento e da dificuldade
· À procura de segurança em algo externo
· Conceito idealista de amor
· O amor incondicional vivido através de um conceito condicional
· A ilusão da missão de almas gémeas
· Presos pela energia coletiva
· Apego a conceitos espirituais é na mesma apego
· A crença em almas gémeas não é essencial para a sobrevivência
· Uma crença que pesa e ocupa muito espaço
· Uma mentira reforçada todos os dias pela sociedade e pela família
· Existe uma diferença evidente entre homens e mulheres
· O risco de rejeitarmos o amor por causa do rótulo
Respondendo a Questões Importantes
· Será que você quer mesmo ser feliz no amor?
· Porquê só uma possibilidade no amor?
· Será um escape ao verdadeiro despertar?
· Será cansaço da jornada espiritual?
· Será que você está a fugir do seu verdadeiro propósito?
· Será vício no drama?
· Será desvalorização de outras conexões?
· Será para se mostrar mais importante ou evoluído?
· Será pelo hábito de se iludir?
· Então, porque é que aquela pessoa era tão especial para si?
· Será que você não merece mais do que esta palhaçada?
· Será que este título justifica tudo?
· Será realmente por amor ou por causa de um trauma?
· Traumas, Medos e Bloqueios
Traumas, Medos e Bloqueios
· O sentimento de solidão tem cura
· O trauma de nascimento não curado
· A relação amorosa mais especial do mundo
· “Tu não entendes esta conexão”
· Sentimentos pela alma gémea
· Só aceitamos pessoas com abertura espiritual
· Medo de encarar e admitir a perda
· Medo de sermos infelizes em geral e no amor
· Reflexo puro de falta de amor próprio
Largando de Vez Este Tema
· Uma proposta de visão diferente
· Muleta espiritual
· Esta crença tem o propósito de nos levar a largá-la
· Sacrificar aquilo que pensámos ser importante para nós
· Largada de uma identidade
· Largada de um sonho
· Abraçando a ferida sagrada
· Não precisamos acreditar em almas gémeas para viver o amor verdadeiro
· Nós temos ligação de alma com todas as pessoas
· Evolução espiritual é aprender a não saber
· “Sinto muito, perdoa-me, amo-te, sou grato(a)”
· O poder da escolha
Conclusão
· O decreto final
Este livro é uma potente ferramenta de cura e de esclarecimento para pessoas que sabem que estão numa jornada de união com a sua verdadeira Alma Gémea e querem abrir um espaço na sua energia e preparar-se energeticamente para receber essa união.
Ele pode ajudar a destruir e transformar milhares de crenças, programas mentais, padrões e energias limitadoras, que dificultam a união consigo mesmo(a) e com a sua própria alma.
Pois, na realidade, a união com a sua Alma Gémea é apenas um espelho da união que você estabelece consigo mesmo(a), com a sua alma e com o caminho que a sua alma nasceu para trilhar, nesta vida.
Este livro vai-lhe fazer questionar muitas certezas que você acha que tem sobre o amor, sobre os relacionamentos, sobre as Almas Gémeas, sobre a sua jornada específica de Almas Gémeas e, até mesmo, fazer-lhe questionar quem é a sua verdadeira Alma Gémea.
A ideia é tirá-lo(a) da sua mente, das suas certezas e levá-lo(a) para dentro da sua alma, que é onde você encontra as verdadeiras respostas e orientações que precisa para a sua jornada específica de união com a Alma Gémea.
Não leia este livro se não estiver disposto(a) a abrir-se para além das suas certezas, pois, não será um livro bom para si…
Mas, se você decidir lê-lo, tenha a mente aberta, pois, assim, você vai poder realmente aprender e receber a cura e transformação que você precisa, preparando-se de dentro para fora para a união com a sua verdadeira Alma Gémea.
Você encontrará poderosas afirmações neste livro, que vão transformar completamente a sua energia e proporcionar-lhe uma forte cura, através das palavras.
É uma ferramenta incrível, se realmente você quiser levar esta jornada a sério, comprometendo-se com a sua cura e transformação, que são processos essenciais para que a união com a sua verdadeira Alma Gémea aconteça na matéria.
· Introdução
· Uma breve explicação sobre Almas Gémeas
· Como utilizar este livro
Despertar para a verdade
· A decisão de estarmos connosco
· Você não sabe quem é a sua Alma Gémea
· A relação existe sempre
· As Almas Gémeas são um ensinamento
· Para lá das histórias
· Assumir as certezas da nossa alma
· Para além de quaisquer regras
· O tempo certo de cada alma
· O espelho divino
· O inconsciente coletivo das Almas Gémeas
· Para além dos falsos ensinamentos e conceitos
· Ninguém lhe pode desconectar da sua verdadeira Alma Gémea
· A lentidão de algumas jornadas de Almas Gémeas
· A união das Almas Gémeas sempre esteve a acontecer
· A união de Almas Gémeas é uma experiência coletiva
· A união será realmente nesta vida?
· A evolução do ego ao longo da jornada
· O amor próprio é a chave para tudo
· Manifestação iluminada
Romper conflitos e dualidades
· O trabalho de equipa com ajuda de outras almas
· O contrato de troca de funções na matéria
· Você vai sentir raiva da sua Alma Gémea
· Você pode achar que a sua Alma Gémea não é a sua Alma Gémea
· Você pode não querer que a sua Alma Gémea seja quem é
· Você tem culpas profundas a respeito da sua Alma Gémea
· Você tem medos profundos a respeito da sua Alma Gémea
· Você vai sentir vergonha da sua Alma Gémea
· Vinganças inconscientes
· Traições e mentiras
Crenças e padrões limitadores
· A Alma Gémea precisa de mudar
· A jornada com a Alma Gémea não tem que ser difícil
· Não existem fases, etapas, dinâmicas, nem testes espirituais
· Eu não sou suficiente
· Eu não sou importante
· Eu não sou a prioridade
· O amor abandona-me
· Eu não sou o(a) único(a)
· Eu não mereço
· O padrão de amor não correspondido
· O hábito de suspirar pelo amor impossível
· A união com a Alma Gémea é impossível
· Você é especial!
União
· O final do livre-arbítrio
· Escolha o amor divino
· A união é inevitável
· Acelerando a união
· Você está pronto(a)!
Demorei 14 meses a escrever este livro, mas, 34 anos a preparar-me para o escrever.
Tenho perfeita consciência que toda a minha vida foi construída, passo a passo, para que integrasse conhecimento, sob a forma de experiências materiais e energéticas, que me permitissem escrever sobre Almas Gémeas.
Por este motivo, sempre acreditei que existiam, mesmo sem nunca me falarem muito no assunto.
Sentia que tinha nascido para acreditar nisso e, quando comecei a escrever sobre o tema, percebi que esta crença que vinha gravada no interior da minha alma, tinha um propósito maior. Eu acreditava nas Almas Gémeas porque iria ter que partilhar isso com o mundo.
Este é o resultado da minha partilha. Este é o resultado de me ligar diariamente à minha própria alma, ouvindo e seguindo as indicações do meu propósito.
As Almas Gémeas não são pessoas, não são corpos, não são identidades distintas.
As Almas Gémeas são uma única essência, uma única fonte espiritual, que aparenta experienciar vidas materiais e formas distintas.
A solução para se relacionarem em perfeita harmonia é ausente de modelos e formas, em que o único caminho é o amor.
O amor verdadeiro é incondicional e o amor incondicional é ausente de corpos, de formas e de identidades. É puro. É mágico. É a única coisa que verdadeiramente existe.
Mas o amor não é deste mundo. O amor não pode ser visto com os olhos do corpo.
Este livro conduz-nos para o mundo do amor. Ele cria uma possibilidade de abrirmos o coração ao mundo espiritual, de trazer dele a energia do amor incondicional e experienciá-la nos relacionamentos.
Introdução
· O que são as Almas Gémeas?
· A razão deste tema
Mergulhando na ilusão
· O início
· A descida à matéria
· A reunião sagrada
A experiência na matéria
· Os diversos papéis
· Como reconhecer a Alma Gémea
· As sombras gémeas
· As etapas da jornada
· As palavrinhas mágicas
· As dicas transformadoras
· Sinais espirituais
· O anjo amparador
· O Arcanjo Haniel
· Os anjos do amor
O milagre do céu
· O milagre
· A queda do ego
· A paz que não faz sentido
· O milagre faz parte da missão
· A missão abre as portas para a verdadeira felicidade
Milagres do Corpo é um livro que facilita ao leitor uma nova forma de pensar sobre o corpo, o movimento e o exercício físico.
É uma partilha real de experiências, em que a autora participa como profissional e praticante, na área do Fitness, interpretadas e observadas com o coração, o portal por onde canaliza e transmite a informação espiritual.
Estabelece uma nova abordagem ao exercício físico e à imagem, levando o leitor a construir uma nova relação com o seu corpo, desmistificando algumas crenças relacionadas com o movimento e com o exercício, e clarificando a verdadeira função do corpo na nossa vida.
A autora coloca à disposição do leitor 12 anos de experiência profissional na área do Fitness, combinados com 4 anos de experiência de desenvolvimento pessoal e espiritual, numa obra única, que abrirá ao leitor uma porta a uma nova consciência.
“O ponto de partida desta obra e surpreendentemente simples: a vida e um processo de conhecimento.
No que respeita ao exercício, o que precisamos e queremos hoje é diferente do amanha . Não devemos receber passivamente informações vindas do exterior, devemos sim, reconhecer e compreender as mudanças que alteram as nossas crenças.
O presente livro, cuidadosamente produzido como fruto de diversos anos de trabalho e experiências na área, ilustra a forma como a autora foi construindo a visão sobre si própria e sobre o exercício físico.”
Catarina André (Autora do Prefácio)
Os motivos
· Porque é que vivemos?
· O que é o treino e porque é que existe?
· Porque é que treinamos?
As escolhas
· Ponha na balança: risco e benefício
· Quando devemos escolher mudar o tipo de exercício?
· Em primeiro lugar escolha o coração
· Ouça o que o seu corpo lhe diz
· Confie no que sabe sobre si e sobre o seu corpo
· A intuição ajuda
· Aquilo que sempre fez poderá já não lhe servir
· Descubra o seu melhor horário para treinar
· Escolha sempre um ambiente que lhe agrade
· Cultive o hábito de treinar
O foco
· Tenha objetivos e torne-os visíveis
· A intenção define a qualidade do treino
A pausa
· Dormir adequadamente é fundamental
· Os resultados também são criados durante o descanso
· Se está cansado, descanse!
· Por vezes precisamos mesmo de um reset
Os ajudantes
· Como identificar um bom treinador?
· Quando devemos escolher mudar de treinador?
· Ame mais o exercício do que o treinador
· O seu médico não é Deus
· Cerque-se de pessoas que o respeitem
· Treinar com amigos é bom e é mau
· Atenção aos “treinadores de bancada”
· Os animais são grandes professores
A imagem
· Síndrome de Adónis
· Ame o seu corpo
· Nós também somos o nosso corpo
· A nossa forma física revela a relação que temos connosco
As curiosidades
· O corpo está todo ligado
· Para mover um dedo todo o corpo faz força
· Todos os movimentos exprimem emoções
· Sem nenhum stress não há vida
· Todas as nossas capacidades físicas podem ser melhoradas
· Estado de Flow
· Coloque a respiração como uma prioridade
· Treinar sem dor pode ser mais transformador
As fragilidades
· As nossas estruturas têm limites
· Stress físico em demasia desequilibra
· As tempestades emocionais afetam o corpo
· Se a dor for uma referência, a lesão irá chegar
· Dê tempo para curar as suas lesões
Os mitos
· Não existem exercícios bons nem maus
· Não existem exercícios específicos para mulheres e para homens
· O suor é apenas libertação de calor
A alegria
· Apaixone-se pela forma como se movimenta e se expressa
· Comemore a sua própria evolução
· Ouça as músicas que mais gosta
· Ponha o sorriso como uma prioridade
A nossa vida é formada por um conjunto de lições que a nossa Alma vai aprendendo durante a sua caminhada.
Durante cerca de 8 meses, o tempo que demorei a escrever este livro, dediquei-me a recolher sabedoria vinda da minha Alma, com o objetivo de conseguir entregar-me à minha vida de uma forma mais profunda e que lhe desse um maior sentido.
Desde os aspetos mais práticos e rotineiros do dia a dia, até às minhas dúvidas existenciais, aprendi a resolver tudo através da Alma, onde mora o amor incondicional que une tudo o que existe.
Com esta experiência encontrei a felicidade e paz profunda que provém de quem tem consciência da sua Alma, da sua espiritualidade e que retira do seu interior todas as respostas que precisa para o momento que está a viver, baseando nelas as escolhas para a sua vida.
São estas as lições que são partilhadas, comuns à população em geral e que visam deslocar o leitor conscientemente para o contacto com a sua própria Alma.
Nós e a nossa alma
· O papel dos cinco sentidos
· A intuição – o sentido interior
· Mensagens enquanto dormimos
· Aspirações e sonhos
· Os nossos valores são as referências para as nossas escolhas
· Os verbos que usamos exprimem as ações que praticamos
· O coração sente sempre
· Quem sente nunca trai nem mente, porque nunca se trai nem se mente
· Para a Alma não existem segredos
· Já nascemos completos, só que a maioria de nós não o sabe
· Rir de nós mesmos é um grande passo para sermos felizes
· A paixão liga-nos diretamente à nossa Alma
· A nossa humanidade torna-nos perfeitos
· A solidão não está relacionada com as outras pessoas
· O nosso ego poderá entrar em sintonia com a nossa Alma
· Temos acesso a todas as respostas
O nosso corpo
· Respirar é de facto o mais importante
· A nossa vida mora dentro do nosso corpo
· Permitir a reciclagem
· É importante amarmos o nosso corpo, aconteça o que acontecer
· Temos poder para construir o nosso corpo
· Dormir opera milagres
· Nascemos com o direito à nossa própria saúde
· As doenças físicas são grandiosas oportunidades da cura da Alma
· O nosso corpo fala connosco
· As dores físicas muitas vezes indicam emoções reprimidas
· O corpo é o veículo para a nossa missão
· A idade perdoa se nós quisermos
· Os prisioneiros do próprio corpo
Experiências de vida
· O amor espera por nós
· Vivemos da nossa filosofia
· O nosso mundo gira mesmo à nossa volta
· Às vezes aquilo que parecem ser problemas são soluções
· Rendermo-nos nem sempre significa desistir
· Transformando pedra em diamante
· Sentir prazer é sempre um ato de amor
· Podemos virar o disco e tocar outra música
· Quando chegamos a um cruzamento, esperamos a nossa vez de avançar
· É fundamental mantermos os pés no chão
· O único resultado da vida é o desfrutar do próprio processo
· Tudo são escolhas
· Há momentos para fechar a porta e momentos para abrir
· Quando paramos o Universo move-se
· Podemos escolher parar de “encher chouriços”
· Aprender a receber
· Tudo é eterno no momento em que se vive
· A distância esclarece-nos
· Podemos criar uma nova vida, dentro da nossa vida
· A escola da vida
· As pessoas ingratas vivem no contraste
· O descanso é sempre merecido
· Choro bom
· Amantes da busca
Relações entre almas
· Olhos nos olhos
· Coração com coração
· Pele com pele
· O amor não é um conceito rígido
· O amor verdadeiro vive-se fora da zona de conforto
· Às vezes os outros não mudam porque nós não deixamos
· Síndrome do super-homem
· Diálogos entre Almas
· Ligações de Alma
· Cada relacionamento gira como uma roda
· Quando dizemos “não” estamos também a dizer “sim”
· Aquilo que é o melhor para nós nem sempre é o melhor para o outro
· Os outros precisam ter as suas próprias aprendizagens
· Somos sempre alunos e professores uns dos outros
· Um relacionamento é uma união
· Todos os relacionamentos são histórias de amor
· Dar e receber são a mesma coisa
· Cada um tem o seu papel
· As pessoas mentem porque nos amam
· Julgamento não é sinónimo de intrigas
· Ninguém é responsável por nos fazer felizes
· A única coisa que nos faz amar uma pessoa é quem ela é
· As relações terminam quando evoluímos
· Quando o discípulo está pronto, o mestre aparece
· As pessoas estão cá para nos ajudar e não para nos servir
· Não temos que justificar as nossas escolhas a ninguém
· Sexo é sempre um ato de amor quando há entrega
· A verdadeira intimidade acontece em qualquer situação
· O advogado do diabo
· Aprender a pôr-nos no lugar dos outros
· Promessas não passam de palavras ditas num momento
· Os outros revelam as nossas feridas
· Para prendermos alguém, prendemo-nos também
· Não temos poder para mudar ninguém
· Quem ignora as suas emoções irá descarregá-las em alguém
· O amor não vem com o tempo
· Exprimir o que sentimos é uma questão de honestidade
· A nossa atitude diferente ensina
· Às vezes fazemos o luto enquanto vivemos as próprias relações
· A saudade é um apego ao passado
· Muitas vezes seguramos apenas a porta para as pessoas passarem
· Amizade incondicional
· O protagonismo gera padrões destrutivos em todos
· Também há amor no silêncio
· Servir uma relação ou uma relação servir-nos
· Atenção ao que dizemos
· Liderança de grupos
· Respeito e seriedade
· Ninguém é obrigado a gostar de nós
· Mostrar só o bom é receber só o mau
A família
· Fomos nós que escolhemos os nossos familiares
· O papel dos pais e dos filhos
· Irmãos e irmãs
· Padrões familiares
· Medo da exclusão familiar
· Competitividade familiar
· O ídolo familiar
· Segredos guardados a sete chaves
· O bom pai e a boa filha
· Esconder as nossas raízes é negar parte da nossa origem
· Valores e crenças
· A esposa e a mulher
· Os familiares e os outros
· Obrigações familiares
· Aqueles que só dão e aqueles que só recebem
· Casar e ter filhos é uma forte imposição familiar
· Síndrome da dona de casa
· Quando duas famílias se juntam
· Cada filho traz uma energia nova à família
· Luto e divórcio
A morte
· A morte é uma mudança
· Nenhuma morte é uma mudança para pior
· Sentimos pena de nós mesmos
· A dor que sentimos é apenas um apego da mente
· A maior parte da dor vem da ideia da solidão
· O mito do sofrimento no momento da morte
· Lamentar não ter estado mais presente
· O último adeus
· A morte não tem nenhuma ligação à doença ou à idade
· Querer adiar a morte alheia é um ato de enorme egoísmo
· Nós não podemos evitar a morte
· Enquanto lamentamos tornamo-nos profundamente ingratos
· Chorar e lamentar tornou-se uma obrigação social
· Choramos somente por nós
· A morte é o maior teste ao amor incondicional
· O luto é o tempo para restabelecer a relação com a nossa Alma
· Ter medo de morrer é o mesmo que ter medo de viver
· A morte e o nascimento são testes individuais de Alma
· A morte assim como o nascimento são escolhas da Alma
· Desejar a própria morte
· Aqueles que amamos têm sempre um lugar no nosso coração
A divindade
· A espiritualidade e a religião
· O pecado não existe
· A fé
· A gratidão
· O prazer
· O medo do desconhecido
· Deus ajuda-nos ou nós ajudamos Deus
· Quanto mais ambicioso é o propósito de Alma mais exigentes são os testes
· Justiça divina
· O carma e a crença no destino
· O carma forma-se sempre que paramos de sentir
· O darma
Aspetos práticos da vida
· Hábitos e rotinas
· Definir prioridades
· Terminar o que se começou
· A casa é o espelho dos seus moradores
· O planeta é a casa da humanidade
· Ambientes fora de casa
· O trabalho poderá ser a nossa segunda casa, mas nunca a primeira
· O trabalho é uma missão de amor
· O dinheiro é importante para cumprir os propósitos da Alma
· O dinheiro é uma energia de partilha de missões e propósitos
· O segredo é a Alma do negócio
· As tecnologias servem a Alma e não o contrário
· O sucesso nada tem a ver com a fama
· O lazer abre portas para a realização pessoal
As pessoas não precisam de ser todas boazinhas, simpáticas e agradáveis para poderem ser consideradas espirituais. Isso é um mito!
Sim, muitos consideraram que eu tinha mau feitio (ou mau génio), mas eu nunca tentei mudar ou abafar as partes da minha personalidade que incomodavam os outros, apenas para ser aceite ou para tentar encaixar.
O caminho espiritual é, acima de tudo, um caminho de verdade e de autenticidade.
Mas, existem muitas tentações e armadilhas que devemos prestar atenção, se realmente desejamos viver em alinhamento com a nossa alma e propósito.
Neste poderoso e transformador livro, eu partilho a jornada de aceitação e integração das partes da minha personalidade que as outras pessoas tinham a tendência para criticar e eu tinha dificuldade em aceitar em mim.
Partilho também as armadilhas e tentações mais comuns que aparecem na caminhada espiritual e que nos tentam desviar da nossa verdade interior.
Eu também partilho neste livro 20 tipos de dinâmicas tóxicas e as respetivas lições que aprendi nessas dinâmicas, que experienciei através de relacionamentos pessoais, através do meu canal do YouTube e através de interações com clientes.
Vou também revelar 3 grandes decisões que tomei na minha vida, que foram pontos de viragem, no meu empoderamento e que me ajudaram a manifestar a vida que tenho hoje em dia.
Este livro é um verdadeiro rasgar de velhos padrões e uma desconexão profunda de energias coletivas limitadoras e que nos puxam para trás.
Se você é um buscador da verdade e está focado na sua cura e transformação, não vai querer perder esta leitura!
· Introdução
· Terminologia importante deste livro
Conceitos Espirituais
· A busca espiritual
· Sim, nós estamos todos iluminados!
· O meu propósito só pode acontecer porque eu tenho mau feitio
· Hipocrisia espiritual
· Empatia e mau feitio
· Tempo sozinha e mau feitio
· Perdoar sem perdoar
· A criança interior
· A tentação de ter que abraçar causas sociais
· O julgamento das emoções negativas
· O amor iluminado
· “A galinha da vizinha parece ser melhor do que a minha”
· Espiritualidade e hábitos saudáveis
· O julgamento saudável
· O hábito de nos contermos para não dizermos certas coisas
· Ladainha espiritual
· Os super ajudantes
· Usar a espiritualidade como entretenimento
· Desleixe em relação ao corpo físico
· O mito de sermos todos amigos
· A resistência em amar dinheiro
· Não se mata nem uma mosca
· Não há apenas uma única forma de viver a espiritualidade
· O sexo não impede ninguém de evoluir espiritualmente
· Ajuda não solicitada
· A cura como uma constante evolução
· “Ser espiritual” por ser uma tendência da moda
· Os seres de luz, o bem e o mal
· Idolatrar pessoas, seres e energias
· Ego espiritual
· Vivemos o nosso próprio paradigma mental
· Toda a nossa experiência é imaginada
· Caminhar com o divino
· A matriz de controlo
· Evolução do ego com o despertar espiritual
Dinâmicas Tóxicas
· A minha experiência com o canal do YouTube
· Dinâmicas tóxicas e gente tóxica
1. Pessoas que elogiam porque querem pedir algo
2. Pessoas que elogiam porque querem atenção
3. Pessoas que usam ensinamentos contra nós
4. Pessoas que não se responsabilizam
5. Pessoas “que se penduram” nas outras
6. Pessoas carentes que falam demais
7. Pessoas que interferem no caminho das outras
8. Pessoas que estão sempre insatisfeitas
9. Pessoas que querem mandar nas outras
10. Falsos clientes
11. Pessoas que não ouvem as outras
12. As vítimas
13. Os fiscalizadores da espiritualidade
14. Pessoas que procuram validação espiritual
15. Pessoas que dão conselhos a mais
16. Pessoas que copiam as outras
17. Pessoas que criam drama
18. Pessoas sensíveis demais
19. Perguntas sem sentido nem interesse
20. Perguntas mascaradas de inocentes
Cura e Trabalho Energético
· Ninguém dá aquilo que não tem
· Lapidação do curador
· Confundir a técnica com a cura
· Desafios das técnicas de cura
3 Grandes Decisões Que Mudaram A Minha Vida
· O poder das nossas decisões
1. A decisão de viver em paz
2. A decisão de viver uma vida intuitiva
3. A decisão de dar prioridade à minha relação com o criador
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